"Abrazo la transformación constante y festejo mi existencia a través de lo que hago”
¿Cuál es el estilo de mis clases?
Actualmente mis clases son de ASHTANGA VINYASA YOGA, con el cuidado del cuerpo desde la alineación con los recaudos necesarios y la técnica correcta es muy beneficioso que los alumnos puedan llegar a hacer posturas desafiantes, ya que esto aporta nuevas herramientas y favorece la neuroplasticidad cerebral, dato no menor a la hora de avanzar o salir de la zona de confort. Este estilo consiste en un entrenamiento preciso y muy consciente que unido a la respiración, crean una dinámica profunda donde se liberan tóxinas, limpiando el cuerpo y dándole flexibilidad, fuerza y equilibrio.
Los viernes 19:30 la clase es MUSIC FLOW y trabajamos con la música y sus vibraciones. Aquí fusiono Yoga, danza, movimiento consciente, improvización y composición coreográfica acompañado de la música especifica en cada clase. Las vibraciones penetran en el cuerpo y la mente, llevándonos a un estado de profundidad en el hoy, además de fluir en el movimiento mismo, creando nuevas conexiones neuronales y realizando movimientos nuevos jugando con la improvización.
Valores
4 clases 12.000 pesos mensuales
8 clases 17.500 pesos mensuales
12 clases 19.000 pesos mensuales
Las clases son para todos los niveles. No necesitas experiencia previa.
Si queres reservar tu clase escribime al whatsapp +549 116 880 8008
